hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2023年10月29日 17:21
「 #原因自分論 」
「 全ての原因は自分にある」という超シンプルな考え方｡
# 人のせいにしていませんか？
「 #原因他人論 」
全ての理由を他人のせい（自分以外の要因）として決め付けいる。
例えば、、
・こんなに頑張っているのに、なぜ上司は評価してくれないのか？
・理不尽なことを顧客が悪いので、しょうがない。
・早起きして時間を作れないのは、シゴトが忙しいから。
理由を #他人や運のせい にしてませんか？
多くの人が､ 上手くいかなかった時に､
「 #あの人が言ったから 」と
自分の #責任を回避しよう としてしまう｡
すべて原因は､ #他人論 これでは人生に成長は見込めない｡
#原因自分論 で生きる
他人の間違いを探して、 「 〇〇さんがこうしてくれれば 」という思考にばかりでは､すぐに成長に限界が来てしまいます。
ですが、 #すべての原因は自分にある 『 #原因自分論 』 で考える｡
今の環境や選択をしたのは“自分”
今の結果を創り出したのは“自分”
他人が #思うように動いてくれなかった 確かに悲しいことですが、 それを見抜けなかった自分に原因がある｡
#起こってしまった出来事は過去
#諦めろ ‼️
#今の環境は 自分が創ったもの
だからこそ､ これから未来は､
#自分で選択 で #人生を変えていける ものと考える｡
いきなり変わることは難しい
あなたの「 #考え方の癖 」は何十年生きてきて染みついているもの｡
#努力し続ける こと
#才能や遺伝 ではなく努力
#習慣となる よう努力するしかない ‼️
#他人は変えられない
他人を恨むからこそ、 恨みは消えない｡
『身勝手なあいつ』『やる気のないあの子』
イライラして､ 色々言ってもしょうがない｡
『 問題を発見できるようになった』と割り切り､ 向き合い方を考え直す #いい機会 と捉える｡
無理に相手や周りに求めるものではなく、
あくまでも #自分が変化する というのがポイント‼️
少しずつ考えを変えていこう｡
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート
@hiroyukika.3
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一般社団法人 #日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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ーサムライ読書道インクトラクター🚜させていただいておりますーーーー
（ 案内休止中なので､ 個別問い合わせ下さい)
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