人生は「楽しむ」ためにある

2023.09.25

人生は「楽しむためだけ」にある❣️

人生において最も重要なのは⁉️

人生を楽しむこと ‼️

『この世に生まれた甲斐がありません。』
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スティーブ・ジョブズは「 #何をするのか」を決めることよりも「 #何をしないのか」を決めることを重要視したと言われています。

多くの人は
「○○をしなければならない」
「○○をしているのが普通」などと考えて、
「やらなくてもいい」ことばかりに人生を費やしている。

➖ 「やらなくていい」を決める　➖

●他人と自分を比較すること

他人と自分を比較するのは、もう辞めましょう。他人と自分を比較すると、たとえ自分が優っていようと劣っていようと本来の「楽しい人生」とはズレてしまいます。

●「苦手な人・疲れる人・イヤな人」と付き合うこと

苦手な人や疲れる人、イヤな人と付き合う時間が長くなればなるほど、それだけ人生は楽しくなくなっていきます。
職場は､1日の3分の1以上の時間を「楽しくない」と思いながら過ごすことになります。
できる限り､苦手な人距離を置いて、好きな人とだけ付き合う。

●うまくやろうとすること

人生を楽しめていない人は、仕事でもプライベートでもうまくやろうとしがちです。
　初めからうまくやれるケースは非常に稀。
うまくやろうとすると、たいていは何の結果も残りません。
結果を度外視して、チャレンジや練習といった過程そのものを楽しむ。
その姿勢こそが人生をより楽しいものになる。

➖ 先を見据えること　➖

「 #完璧な人生計画」を立てるより「 #ざっくりと」見据える。

未来のことは､わかりません。
10年後には今の仕事がなくなっているかもしれません。
「完璧な人生計画」を立ていても､人生は楽しくなりません。
案外､目の前のワクワクドキドキすることに夢中になっている方が、人生を楽しく生きる。

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@hiroyukika.3

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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
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