自分らしい生き方
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“物静かなのに好印象” ‼️
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年11月6日 12:22あなたは自分が#内向型⁉️ #外向型 …
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『 ありがとう』言ってますか⁉️
「ありがとう」 感謝を示す‼︎1日 #平均4回以上「ありがとう」と声に出す人は、4回未満の人と比べて #年収が20万円以…
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夢に向かって突き進み、限界を超える
「#コーチング」とは、技術を教えるためのものではなく、#内なる動機 に気づきを提供すること。コーチングは一般的に、個人や…
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存在承認
存在承認と共感が信頼の礎。聴く耳、誠実、助け、一貫性、尊重。これらの心がけが、健全な人間関係の土台を築く鍵です。信頼…
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自分を褒めてください。
自分を褒めることによって自己評価の向上、モチベーションの向上、そしてストレス軽減といったポジティブな変化が生まれます…
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自分はありのままでいい、ありのままでいい、
自己肯定感とは、生きている、生きているだけで価値がある‼︎自己肯定感（self-esteem）は、個人が自己評価をどのよう…
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欠点
もちろん、まとめを提供します。1. 自己評価と他者の評価には違いがあることがあります。自分が欠点だと感じることが、他人に…
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“輝く未来への第一歩”
「自分の目標を実現し、成功に近づくためには、前向きな視点を持ち、憧れの人物との共通点を見つけることが不可欠です。憧れ…
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俯瞰 (ふかん)
元気になるきっかけ‼︎私たちは #過去のある体験 を思い出すとき、#視点を切り替え させて考えてみる‼︎過去のあ…
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口ぐせを変える
運がいい「私は運がいい」と口に出す‼️「私は運がいい」と口に出す‼️自分自身に言い聞かせる&#x…
